uk   ru   
		
 

Как выбрать матрас?

Человек проводит в постели третью часть суток, поэтому оно должно быть удобным, а его конструкция — соответствовать физиологическим изгибам позвоночника. Правильный матрас может на самом деле помочь хорошо выспаться ночью и просыпаться отдохнувшим и свежим. Сон на неправильном матрасе может вызвать бессонницу, боли в спине, и в целом теле. Для людей с проблемами позвоночника, матрас, не подходит, может даже ухудшить ситуацию. Попробуем в этой статье подобрать ряд полезных рекомендаций для выбора матраса или кровати.

Какой выбрать матрас — ваш личный выбордогляд2

При поиске подходящего матраса, важно помнить, что все зависит от личных предпочтений. Если в целом специалисты утверждают, что твердый матрас, тем лучше. Однако нет ни одного типа матраса или кровати, идеально подходит для всех людей. Точно так же, как нет единой позы сна, самой удобной для всех.

Поэтому, если вы решили таки покупать новый матрас, выбирайте и испытывайте его только лично. В этом вас никто не сможет сделать.

Не ожидайте, что когда вы купили дорогой матрас, то он сразу же избавит вас от всех болезней. Хотя ваш уровень комфорта бесспорно возрастет и, возможно, боли в спине уменьшатся.

Важным фактором, который может повлиять на выбор матрасов, кроватей, является состояние здоровья человека. Например, слишком жесткий матрас может вызвать усиление боли у людей, имеющих воспаление суставов. А вот для людей с ортопедическими проблемами наоборот рекомендуют спать на твердом матрасе.

Напомним, комфорт во время сна, прежде всего, зависит от личных предпочтений.

Все же существуют некоторые общие правила, как выбрать хороший матрас.

Определите свой бюджет и потребности. Вы просыпаетесь утром с болью в позвоночнике? Разве вы не выспались? Скорее всего вам нужен новый матрас. Перед покупкой обязательно исследуйте различные приемлемые для вас варианты, определите свой бюджет и личные нужды.

Высокое качество

При выборе матраса, убедитесь, в его высоком качестве. Высококачественный матрас, как правило, имеет более высокую упругость и держит форму в течение многих лет. В более дешевых, более низкого качества кроватях, могут вылезать пружины или появиться провисания после нескольких месяцев употребления. Обычно качество требует и соответствующей цены.

 

Мягкостьbeds090216_2_198. В общем, большинство людей выбирают более жесткие матрасы, которые могут обеспечить достаточную поддержку для позвоночника. Считается, что матрас должен поддерживать позвоночник во всех точках вдоль естественных изгибов тела, в таком положении, что мы ровно стоим.

Для худощавых людей рекомендуют использовать более мягкие матрасы, чтоб не просыпаться утром разбитыми. Также люди, которые любят спать на боку, более чувствительны к жесткости матраса. Зато лица склонны к полноте или просто более вязнут лучше чувствовать себя на жестком матрасе, который равномерно распределять и поддерживать вес тела.

 

Исследуйте тему, прежде чем начать покупки. Есть очень много типов и размеров матрасов, поэтому стоит ознакомиться с их видами еще перед походом по магазинам, чтоб не быть застигнутыми этим многообразием.

Попробуйте разные варианты. Перед покупкой матраса, лучший вариант — это попробовать спать на нем. Человек может испытать различные кровати в гостиницах, в гостях и тому подобное. И, когда находишь наиболее удобный вариант — можно покупать такую ​​же модель или марку матраса. Если невозможно попробовать поспать на таком матрасе — это по крайней мере, полежите на матрасе в магазине, чтобы почувствовать, он удобен для вас.

Выберите правильный тип магазина. Начните с магазина, которому вы доверяете. Мебельные магазины, универмаги и специализированные магазины товаров для сна имеют в продаже матрасы. Если вы сомневаетесь, где лучше купить матрас, попросите совета друзей и родственников.

Расспросите продавцов-консультантов, которые хорошо разбираются в этой специфической теме и смогут вам что-то подсказать. Не бойтесь задавать вопросы и искать подробных объяснений. Если вы видите, что ваш продавец плохо знаком или нечестный — обратитесь к другому.

bed2

Тест-драйв вашего нового матраса. Идите выбирать новый матрас в удобной одежде, чтобы можно было поваляться на разных матрасах и испытать их на удобство и упругость. Снимайте обувь и лечь на несколько различных моделей в различных положениях .. Не стесняйтесь потратить дополнительное время, лежа в позе, в которой вы, как правило, спите. Это может занять до 10-15 минут. Но чем больше времени вы потратите в магазине, тем меньше вероятность пожалеть о покупке.

И не забывайте о главном правиле: если вы просыпаетесь утром, как новенький, без боли и скованности, этот матрас и является лучшим для вас.